ペイザンヌスープ…簡単野菜スープの画像

Description

冷蔵庫に余った野菜ですぐに作れる簡単な野菜スープです。寒いとき、一品足りないとき、重宝します。

材料 (2〜3人分)

1/2本
小1個
1/4個分
5cmくらい
固形ビーフコンソメ(なければ普通のコンソメ)
1/2個
塩(あればクレージーソルト)
小さじ1/2
黒胡椒、ドライパセリ
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    野菜類はすべて1cm角に切る。

  2. 2

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    鍋にオリーブオイル、またはサラダオイルを大さじ2入れて、野菜類をざっと炒める。

  3. 3

    写真

    油が回ったら、野菜類がすっぽりかぶるくらいまで水を入れる。
    コンソメも砕いて加える。

  4. 4

    写真

    アクを取りながら煮込む。
    じゃがいもに火が通ったら、塩で調味する。

コツ・ポイント

急ぐときは、じゃがいもとにんじんをレンチンしておくと時短できます。
野菜はお好みで…ブロッコリーやグリーンピースなどを入れても美味しいです。
野菜を細かく切れば、離乳食にも利用できます。

このレシピの生い立ち

以前、外国人の友人から体調が悪いときは日本のおかゆがわりにこの野菜スープを食べると聞いてからよく作っています。
レシピID : 3650845 公開日 : 16/01/28 更新日 : 16/01/28

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