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水・酒・みりん・醤油を深めのフライパンに入れて、沸々するまで火にかけます。
調味料類が沸々するのを待っている間に、ニンニクをスライスしておきます!
フライパンが沸々してきたらにんにくを入れて10秒くらい待ちます。
そしたら、カレイをフライパンに投入!!
アルミホイルで落し蓋をして10分煮詰めます。
そして、お皿に盛り付けて出来上がり!!