ニラと豚バラ肉のスタミナ炒飯の画像

Description

豚バラかたまり肉でがっつりスタミナ炒飯!

材料

豚ば豚バラかたまり
150g
1/2束
2個
お茶碗2杯ほど
★豆板醤
小さじ1
★トウチー醬
小さじ2半
★紹興酒
小さじ1
★醤油
小さじ1
★砂糖
小さじ1/3
★胡椒
適量

作り方

  1. 1

    豚バラかたまりを一口サイズに切り塩胡椒で下味をつける。

  2. 2

    ニラはみじん切りに。
    卵2個をしっかりときほぐす。

  3. 3

    フライパンに油をひきよく熱したところに卵を投入。その上にご飯を入れ、ひっくり返す。なじませるようにほぐし炒める。

  4. 4

    弱火にして塩胡椒少々ふる。
    一度皿に取り出す。

  5. 5

    フライパンに油をひき豚肉を強火で炒める。焼き色がついたら弱火にして味付け調味料豆板醤と豆鼓醬入れ、豚の油でよく炒める。

  6. 6

    強火にして紹興酒小さじ1、醤油小さじ1、砂糖小さじ1/3、胡椒少々を入れる。

  7. 7

    豚肉に味がしっかりついたらご飯を戻し、仕上げにニラを入れて完成!

コツ・ポイント

豚バラ肉を炒めてでた油で炒めたご飯は旨みをすって美味しい!!

このレシピの生い立ち

塩胡椒の炒飯味に飽きたので。
レシピID : 3658606 公開日 : 16/02/01 更新日 : 16/02/01

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