バナナと冷凍ベリーのヨーグルトスムージー
Description
好きなフルーツや冷凍フルーツをヨーグルトと合わせたさっぱりスムージー。朝のタンパク質、ビタミン補給や腸活にピッタリ
ミッキー777
材料
（2人分）
1本
ブルーベリーandいちご《冷凍でok
お好みで。だいたいバナナと同量くらい
50ccくらい
100cc
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ハチミツまたは砂糖【お好みで】
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はちみつ
作り方
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1
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材料を全てミキサーにいれて混ぜるだけで完成！
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2
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ミキサーに一緒にハチミツを足して栄養吸収力アップにも。お好みで調整を
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3
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2023年9月27日
「冷凍ベリー」の人気検索でトップ10に入りました！
ありがとうございます
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
飲みやすいヨーグルトベースのスムージーを飲みたくて
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
ミッキー777
