玉子丼風手まきごはんの画像

Description

電子レンジで簡単!
ミニ玉子丼の手まきごはんです^^

材料 (4個分)

80g
4枚
大さじ1
大さじ1
◎めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ1~1・5
お好みで一味や七味
少々

作り方

  1. 1

    写真

    海苔は4等分に切る。

  2. 2

    写真

    レンジ対応の深さのある器に卵を割り入れ、◎を入れ、箸で少し溶きほぐす。
    ※黄身と白身をかきまぜすぎないようにして下さい。

  3. 3

    写真

    フワッとラップをかけ、電子レンジ(500w)で1分加熱しレンジから取り出す。
    ※写真は1分加熱した状態です。

  4. 4

    写真

    ③を少しかき混ぜラップをして30秒加熱。

  5. 5

    写真

    海苔に大葉を敷き、ごはんを乗せ、④を乗せる。

  6. 6

    写真

    出来上がり♪
    お好みで一味や七味を振りかけて召し上がってください。

コツ・ポイント

工程を見るとなんだかややこしいですが、1分加熱→取り出して少しかき混ぜて30秒加熱です。
手巻きごはんにのせるので、ややしっかりめの卵になってます。
お好みでもう少し半熟にしていただいても。
お使いのめんつゆにより、分量は調整して下さい。

このレシピの生い立ち

電子レンジで簡単に玉子丼を作って手巻きごはんにしてみました^^
レシピID : 3664960 公開日 : 16/02/04 更新日 : 16/02/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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komugiko4
可愛いし美味しいです〜♡また作ります!

そんな風に言ってもらえて嬉しい~♡又作って下さいネ♡感謝です