トマト煮

玉ねぎ、鶏肉を切る。
鶏肉に下味をつける。塩コショウで

フライパンにオリーブオイルをしき玉ねぎを炒める。ニンニクをいれる。
玉ねぎをしなしなになったら。鶏肉をいれる。

玉ねぎ、鶏肉に火が通ったら。
トマト缶を入れる。同時に水を少しとポッカレモン。