ヘルシー！豚もやし巻き♡
Description
ヘルシーなのでダイエットに○！！
たれを変えれば色んなバリエーションで楽しめます(^o^)/
たれを変えれば色んなバリエーションで楽しめます(^o^)/
k6♡m11
材料
10枚程度
1袋
塩
少々
胡椒
少々
お好みで
■
↑今回はレタスの硬い部分を下に敷きました。お好みで野菜をプラスしても○
■
【たれ】
ポン酢
適量
ラー油
適量
作り方
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1
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豚肉を広げ、もやしを適量巻いていく。
(豚肉が小さい時は2枚並べる)
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2
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巻いたものに軽く塩胡椒をする。
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3
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レンジでチンして出来上がり。
今回は800wを5分しました。
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4
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たれはお好みで♡
今回はポン酢＋ラー油にしました。
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コツ・ポイント
豚バラ肉より豚ロースの方がよりヘルシーになると思います(^^)
このレシピの生い立ち
ダイエットを始めたものの…
野菜だけでは飽きてしまい…
長続きが難しそう(Ｔ＿Ｔ)
そんな時に…
安くて、簡単で、お肉だって食べたい！！という想いから作りました！
野菜だけでは飽きてしまい…
長続きが難しそう(Ｔ＿Ｔ)
そんな時に…
安くて、簡単で、お肉だって食べたい！！という想いから作りました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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