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ノンフライヤーでアスパラ素揚げ

ノンフライヤーでアスパラ素揚げの画像

Description

ノンフライヤーで簡単にアスパラの素揚げを頂けます。

材料 （2人分）

アスパラ
4本
オリーブオイル
大さじ1
塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    アスパラはピーラーで筋を取り、一口大にカットします。

  2. 2

    写真

    ボールにオリーブオイルを入れ混ぜ合わせます。

  3. 3

    写真

    ノンフライヤーに並べます。

  4. 4

    余熱なしで180度、6分間加熱。

  5. 5

    塩胡椒を振りかけて完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

アスパラが余ったのでノンフライヤーで素揚げにしました。
レシピID : 3674890 公開日 : 16/02/08 更新日 : 16/02/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2017年3月20日
初れぽ
写真
おぜんざい
手が離せない時、フライヤーにお任せで手軽に作れていいですね
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( )
いばどら
ノンフライヤーでアスパラ素揚げ
by いばどら