ヘルシーおやつ☆おからドーナツ
Description
2016.3月検索1位！おからはHMの約1/3のカロリー。サクふわもっちりで栄養GOOD！安心手作りヘルシーおやつです☆
harunina
材料
作り方
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1
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材料を全て混ぜ、手でこねこね。形を作って170〜180℃の油できつね色になるまで揚げるだけ！
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2
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2016.3.10 人気検索1位！たくさんの皆様ご覧いただきまして、ありがとうございます☆
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コツ・ポイント
おからとHMは1:1の割合でも◎その際は牛乳で固さ調節してください。
油は高温すぎると焦げたり生焼けになったりするので注意。
油は高温すぎると焦げたり生焼けになったりするので注意。
このレシピの生い立ち
子供が好きでドーナツを作るのですが、少しでもヘルシーにと思い、安く売っていたおからを混ぜて作りました。
harunina
