簡単!ローチョコムース!の画像

Description

美味しい!簡単!ヘルシー!

材料 (1人分)

半分
半分
飾りにバナナと苺
もしあれば
酵素ジュースもしくはメープルシロップ
50cc

作り方

  1. 1

    アボカドとバナナをフォークでつぶし、ココアパウダー、酵素ジュースを混ぜる。フードプロセッサーを使うとより滑らかに。

  2. 2

    器に盛る。お好みでバナナやイチゴを飾る(もしあれば)。

コツ・ポイント

好きな甘さにカカオパウダーと酵素ジュースは調整して下さい。カクテルグラスに盛って、色が鮮やかなフルーツやミントの葉など添えるときれい。
バナナがなければ、メープルシロップの量を増やしてもよい。

このレシピの生い立ち

産後、家にいてたくさん食べるのでヘルシーなおやつを食べたいなと思って!子供のおやつにもよいです!フードプロセッサーの歯がすぐに見当たらなかったのでフォークで潰してみたら、意外に簡単でよかった〜。
レシピID : 3678377 公開日 : 16/02/10 更新日 : 18/04/20

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