♡トマト寒天のオリーブオイルサラダ♡

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Description

トマト寒天(3687312)を使ったイタリアン×和な絶品サラダ♡ 糖質低いし、良質な材料ばかりなのでダイエットにも◎

材料 (一人分)

トマト寒天
10個くらい
1/2枚
1枚
1/2本
1缶
オリーブオイル
大さじ1
大さじ1
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさにちぎって洗う。
    ツナ缶は油を切っておく。

  2. 2

    レタスをお皿全体に乗せ、周りにトマト寒天とちぎった海苔をかける。

  3. 3

    中央にツナ缶を乗せる

  4. 4

    オリーブオイル、醤油、酢を周りにかけて出来上がり♪
    調味料は すべて混ぜてからかけても◎

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

トマト寒天を使った低糖質サラダを作りたくて♪
レシピID : 3687337 公開日 : 16/02/14 更新日 : 16/02/14

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