このレシピには写真がありません

Description

*02
バナナ → 便通対策、満腹感
キャベツ → 便秘対策、食過ぎ対策
豆乳 → 美肌

材料 (1人分)

葉っぱ3枚くらい
1本
100cc
100cc

作り方

  1. 1

    キャベツは適当にざく切り

  2. 2

    全部いっぺんにミキサーに入れてなめらかになるまで✨

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

便秘解消のための朝ジュース。
キャベツの青臭さは気にならず、飲みやすいです!
スムージーぽくしたかったら、お水を少なめに!
レシピID : 3692197 公開日 : 16/02/16 更新日 : 16/02/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート