簡単！さつま揚げ・じゃがいも・人参の煮物
Description
みるく茶さん、いつもつくれぽありがとう！ビタミンC・B6・カリウムを含むじゃが芋♪レチノールを含む人参♪煮物♪
漢方薬のタカキ大林店
作り方
-
-
1
-
材料をそろえる
-
-
-
2
-
だし汁に人参・じゃがいもを入れ、
-
-
-
3
-
落し蓋をして８分煮る
-
-
-
4
-
砂糖を加え、
-
-
-
5
-
醤油を加え、
-
-
-
6
-
さつま揚げを加え、煮汁が少なくなるまで煮る
-
-
-
7
-
出来あがり！
-
コツ・ポイント
にんじん
性味：甘・平
帰経：肺・脾・胃・肝
効能：養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症：血虚目渋・脾虚
性味：甘・平
帰経：肺・脾・胃・肝
効能：養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症：血虚目渋・脾虚
このレシピの生い立ち
じゃがいも
性味：甘・平
帰経：胃・大腸
効能：和胃、補気、健脾
適応症：お腹の冷え・便秘
性味：甘・平
帰経：胃・大腸
効能：和胃、補気、健脾
適応症：お腹の冷え・便秘
漢方薬のタカキ大林店
