バンバンジー風サラダうどんの画像

Description

鶏胸肉でさっぱりバンバンジー。冷たいうどんを食べたいけど、ちょっとボリュームも欲しいな、という時に便利なメニュー。暑い季節でもつるつる食べられるサラダうどんです。

材料 (2人分)

2人分
鶏胸肉(レシピID:369561の残り)
1/2枚
●ねりごま
大さじ1強
●しょうゆ
大さじ1/2〜1
●砂糖
大さじ1/2
●マヨネーズ
大さじ1と1/2
大さじ1
大さじ1
めんつゆ
適量
2枚
好みの量
 

作り方

  1. 1

    鶏胸肉はゆでてスープを取った後のものを使います(レシピID:369561を参照してください)。
    もちろん、最初からゆでて使ってもかまいません。

  2. 2

    ●の材料をボウル入れてよく混ぜます。そこに、細かく裂いた鶏胸肉を入れてさらに混ぜます。
    レタスは千切りにしておきます。

  3. 3

    うどんをゆでます。水でしめたら、しっかりと水気を切って皿に盛り、麺つゆをかけます。

  4. 4

    うどんの上に、レタス、味を付けた鶏肉、わかめをのせ、コーンとプチトマトを飾ります。

コツ・ポイント

私はうどんをぐちゃぐちゃに混ぜて食べるので、麺つゆがからむ分、鶏肉の味付けは薄めです。なので、濃いめの味がお好きな方は、しょうゆや砂糖を少し増やすなど、調味料の量を加減してください。

このレシピの生い立ち

スープを取った後の鶏肉があまり、いつもはサラダ風にして食べていましたが、たまたま休日だったので、お昼のうどんにのせて食べてみました。
レシピID : 369649 公開日 : 07/05/06 更新日 : 07/05/06

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