アボカド種茶でダイエット！

Name: アボカド種茶でダイエット！
Ingredients: アボカド 1個; 水 1L; カットレモン(お好みで) スライスしたもの

Description

アボカドの種でダイエットできると知って作ってみたら簡単で意外と飲みやすかったからです♩

1個

カットレモン(お好みで)

スライスしたもの

種は少し硬いので切るとき気をつけて下さい！

種茶は1日1L飲むのが目安だそうです！
食事と一緒に取るといいそうです！
飲みにくい場合はレモンいれると飲みやすくなるみたいです！

アボカド使うのに種捨てちゃうの勿体無いです！
是非お茶にしてみてください♩
脂肪を分解してくれる役割があってダイエットにもなります！

レシピID : 3697620 公開日 : 16/02/18 更新日 : 16/02/18