☆パリパリ大根の青じそ風味サラダの画像

Description

青じそを効かせて大根をたっぷり食べられるサラダです。

材料 (二人分)

5~10枚ほど
ポン酢
大さじ4~5
鶏ガラスープのもと
小さじ1
ごま油
小さじ2

作り方

  1. 1

    大根を縦方向の細切りにする。長さ4cmくらいで揃える。終わったら5分ほど氷水にさらす

  2. 2

    大根を水にさらしている間に、青じそを細切りにする。

  3. 3

    大根の水切りをして、青じそとあえる。均一になるよう良くあえる

  4. 4

    3にポン酢を回しかけて、味が回るよう混ぜる。水分が出るくらいまでしっかりと。

  5. 5

    4に鶏ガラスープのもとを回しかけ、よくあえる

  6. 6

    5にカニかまぼこを裂いて加え、あえる

  7. 7

    6にごま油を回しかけて、よくあえる

  8. 8

    しっかりした食感のサラダに仕上がってるので、高さが出るよう盛り付ける。出ている水分は捨てるのもかけるのもお好みで。

  9. 9

    追記・ボウルを使わずビニール袋に具材調味料を入れて時短調理可能。しんなりして見栄えは落ちますが味はよく馴染みます。3/9

コツ・ポイント

とにかく、材料下ごしらえ→混ぜるの連続です。ボウル一つで完成するので。簡単です。調味料→ごま油の順番で味付けすることで、味が入りやすいよう工夫しています。

このレシピの生い立ち

大根など、たっぷり採りたいときのサラダです。さっぱり中華風の味でこれだけで箸が進む味にしています。軽く済ませたい夕食など、このサラダで量をしっかり食べることでけっこう満足できます。あとは鶏肉でもつまめば悲しくならない炭水化物不在メニューに。
レシピID : 3702561 公開日 : 16/02/21 更新日 : 16/03/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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クック0UQ98I☆
さっぱりなの食べたくて。シソの風味が爽やかすぎて沢山たべました。
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さおにゃんこ✨
大葉の香りでさっぱりして美味しかったです(╹◡╹)

れぽありがとうです(^^)さっぱりサラダとてもおいしそう!

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さわノート
リピしてます。シソの香りが良いですね。ごま油合う!

れぽありがとうございます!ミニトマトで彩りもよく美味しそう!

初れぽ
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SMAパパ
簡単で、しその風味が良くとても美味しかったです。リピ確定!

れぽありがとうございます!ゴマのひとふりでさらに美味しそう!