やわらかい! 風味豊かな豚ステーキの画像

Description

手間がかからない絶品☆豚ステーキ

材料 (2人分)

2枚(300g)
適量
サラダ油
大さじ1
1/8個(約35g)
1/8個(約40g)
A おろしにんにく
5g
A おろししょうが
10g
A 酒
大さじ2
A 砂糖
大さじ1
A 「ほんだし® 」(だしの素)
小さじ1
A しょうゆ
大さじ1・1/2
下茹でしたブロッコリー
4房(約25g)
マッシュポテト
100g

作り方

  1. 1

    豚ロース肉は常温にもどし、スジ切りをして、焼く直前に小麦粉をまぶす。りんご・玉ねぎはすりおろす。

  2. 2

    フライパンに油をひき、1の豚ロース肉の片面を焼く。

  3. 3

    豚ロース肉の片面が焼けたら裏返し、Aを合わせたものを加えてふたをして、蒸し焼きにする。

  4. 4

    豚ロース肉に火が通ったら、お皿に盛りソースをかけ、ミニトマトとブロッコリー、マッシュポテトを添える。

  5. 5

    *マッシュポテト(作り方は、コツ&ポイントを参照)でボリュームが増し、ソースと一緒に食べると美味しいです。

コツ・ポイント

ソースに「ほんだし」を入れることで風味がUPします。
マッシュポテト:皮をむいたじゃがいも1個分をザク切りし、電子レンジで600W4分加熱。潰したものにマヨネーズ小さじ1と牛乳大さじ2を加えて滑らかになるまで混ぜ合わせます。

このレシピの生い立ち

レシピ提供:味の素KK様
レシピID : 3703866 公開日 : 16/02/22 更新日 : 16/02/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クックRL258M☆
とっても美味しいソース!家族皆、大満足!また作ります(^o^)

ありがとうございます!御家族様にも喜んで頂き嬉しいです♪