★長芋のすりおろしステーキ目玉焼き乗せ★

★長芋のすりおろしステーキ目玉焼き乗せ★の画像

Description

これもめっちゃうまし。つまみやおかずにどうぞ。簡単にでき、消化しやすいのでお腹にやさしいレシピです。

材料

1本
めんつゆ
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    材料です。

  2. 2

    写真

    最初は長芋はつかむ所を残し皮を剥きます。

  3. 3

    写真

    細線切りのスライサーを使い、すりおろすとはちょっと違い、食感を残しました。

  4. 4

    写真

    1本分スライスしたら、めんつゆを大さじ5杯入れてまぜます。

    味をみて増減してくださいね。

  5. 5

    写真

    お玉2杯の山芋に小麦粉大さじ1を入れてよくまぜます。

  6. 6

    写真

    油をひいて余熱したフライパンに注ぎ入れます。ホットケーキを作るときみたいに、気泡が出てきますので、ひっくり返すサインです

  7. 7

    写真

    こんな感じに焼けたら
    OK牧場です。

  8. 8

    写真

    目玉焼きを作ります。私は白身がどろどろ過ぎるのは嫌なので蓋をして焼きました。

  9. 9

    写真

    焼けたら長芋に乗せ、ねぎを散らします。

    切るのにキッチンハサミは便利ですよ。

  10. 10

    写真

    鰹節、醤油を回しかけて、
    はい、出来上がり!

    黄身を割って絡めて召し上がってください。

コツ・ポイント

もちろん、焼くまえはトロロごはんで食べれますよ。

このレシピの生い立ち

長芋すきなので。

私の他のレシピも見てほしいなぁ♪
レシピID : 3714841 公開日 : 16/02/26 更新日 : 19/12/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
MOMOちゃん
簡単で美味しかったです(#^.^#)卵のトロトロ~と会いますね❤

つくれぽありがとうございます 長芋と目玉焼き合いますよねー❤