パン食感！高野豆腐DE★サンドイッチ
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作り方
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1
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お湯で戻した高野豆腐をよく絞り、
薄く半分に切る。
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2
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熱したフライパンで両面焼く。
塩系ならマヨネーズを塗る★
(甘い系 バターなど)
※片面焼いたらチーズをのせると○
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3
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お好みの具材をのせて出来上がり♩
※写真
ベーコンエッグ／チェダーチーズ/
岩塩/黒胡椒/マヨネーズ/ケチャップ…
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コツ・ポイント
マヨネーズ、オリーブオイル、バター、ココナッツオイル…
お好みで高野豆腐に付けて焼いてみて下さい♡
お好みで高野豆腐に付けて焼いてみて下さい♡
このレシピの生い立ち
パンが好きでもカロリーが…
そんな時に高野豆腐を焼いてみたら満足食感。
今ではご飯やパン代わりに！
そんな時に高野豆腐を焼いてみたら満足食感。
今ではご飯やパン代わりに！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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