3分で!キャベツと鮭フレークのサラダ☆

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Description

切って混ぜるだけの3分クッキング~☆
コレなら子どももパクパク野菜を食べられます!

材料 (2~3人分)

大さじ3~4
めんつゆ
大さじ2
すりゴマ
大さじ3
マヨネーズ
大さじ4~5

作り方

  1. 1

    キャベツを洗い、水気をよく切って千切りにする。

  2. 2

    水気を切ったキャベツをボールにいれ、他の材料を全て入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    よく混ざったらできあがり!

コツ・ポイント

鮭フレークはお好みで量を調節してください!
めんつゆをすりゴマに吸わせて、水っぽくならないようにしています。
マヨネーズを控えたい方は、ヨーグルトにするなど、お好みで調整していただいてけっこうです。

このレシピの生い立ち

子どもにサラダをおいしく食べて欲しくて考えました。
ツナがなかったので、鮭フレークを使ったら美味しかったです!
レシピID : 3721502 公開日 : 16/03/01 更新日 : 16/03/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (11人)
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クックGB6431☆
鮭の塩焼で。鮭あると食べたくなります♪美味しい♪大葉ものせてみました。
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のんべぇヒロ
ごまを忘れてしまい食べてる途中で慌ててかけました😂パパッと出来て美味しくごち様( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
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クックGB6431☆
すりごまたっぷりで風味良くて美味しい♪簡単なのも嬉しい♪
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クック4LE2C7☆
夕飯に助かりました!好評です♪