春の山菜「うるい」のおひたし(胡桃だれ)

春の山菜「うるい」のおひたし(胡桃だれ)の画像

Description

春の山菜「うるい」のおひたしを胡桃の食感が楽しい一品に。手に入りやすいので、ひな祭りのお料理に使って食卓に春を。

材料 (1~2人前)

1/2パック
35g
ごま油
小さじ1
昆布屋の白だし
小さじ1
昆布の水塩 海17%
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    今回は『昆布の水塩 海17%』と『昆布屋の白だし』を使用します。

  2. 2

    鍋に水と昆布の水塩を入れて沸騰させ、さっとうるいを湯がく。食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンで胡桃を熱く香りが出るまで炒る。すり鉢である程度食感を残してする。

  4. 4

    3にごま油、白だしを入れて混ぜる。お皿に湯がいたうるいを盛り付け、胡桃だれをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

胡桃を滑らかにしても美味しいです。水塩がなければ少量の塩で代用して下さい。

このレシピの生い立ち

サッと湯がいて生とは違った食感で楽しみたい、とおひたしにしました。
レシピID : 3721717 公開日 : 16/03/01 更新日 : 16/03/01

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