ブロッコリーとトマト、汐吹昆布のパスタ

ブロッコリーとトマト、汐吹昆布のパスタの画像

Description

塩昆布で味付けいらず!
だれがつくっても美味しく出来ちゃう!
簡単で美味しいパスタです(*‘∀‘)

材料 (2人分)

1/3~1/2株
中2個
汐吹昆布
20g
180g
オリーブオイル
大2
にんにく(スライス)
1かけ
レモン汁
お好みで

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを加え、弱火でじっくりと5分くらいかけてオイルに香りをうつしていく。

  2. 2

    ゆで湯に塩を加えてパスタを茹ではじめる。切ったブロッコリーを下茹でする。
    (パスタの茹で湯でも下茹でしたもOK)

  3. 3

    トマトの皮をむき、食べやすい大きさに切る。(皮も、切り込みをいれパスタの茹で湯に浸せばスルスルむけます。)

  4. 4

    にんにくの色がついたらブロッコリーとトマト、汐吹昆布を入れ混ぜる。茹で湯をおたま1杯加え乳化させ、胡椒で味をととのえる。

  5. 5

    パスタの茹で上がり1分前にざるにあげ、水気を切り、フライパンに加え混ぜる。器に盛りお好みでレモン汁を振りかけてもよい。

  6. 6

    『やまひここんぶ』で検索してね!

コツ・ポイント

ブロッコリーの味を楽しむため、大きめに切っていますが、もう少し小さめのほうが食べやすいかも!本物の熟したトマトを使うと美味しいですよ♡

このレシピの生い立ち

ブロッコリーを頂いたので、パスタが大好きなスタッフのためにある材料で作ってみました~!
レシピID : 3725252 公開日 : 16/03/03 更新日 : 22/05/10

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