しらすと桜えびのおにぎり♪

にんじん、枝豆、椎茸をみじん切りにします。桜えびも気になる人は、みじん切りに

熱したフライパンに、にんじんを入れ軽く火が通ったら残りの具材を入れていきます。

醤油、みりん、かつお節を加え水分を飛ばします。

しっかりと冷ましてから冷凍、冷凍してください。

冷凍の場合
ジップロックなどに空気を含ませて冷凍。凍ったらくっつかないようにシャカシャカして完成♪後は空気抜いてokです

ふりかけ、おにぎりお好きな食べ方で召し上がれ♪