爽やかグレープフルーツゼリー♡
Description
これから夏に向けてダイエットデザート(?!)として安心して食べれちゃいます♪見た目も爽やか(o▪ェ▪)-o プピ♥ 私は母の日のデザートとして作りました( *´ノω`)コチョーリ
材料
(4人分)
作り方
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1
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グレープフルーツ(ルビーでもホワイトでも)を半分に切って、果肉と果汁を取り出す♪種も取っておく♪
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2
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1と100%グレープフルーツジュースを合わせて500~600mlぐらいを鍋に入れて煮る。
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3
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そこに粉寒天を少しずつ加えて混ぜる!!
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4
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容器に入れて冷ましてから冷蔵庫で2~3時間で出来上がり!!
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コツ・ポイント
寒天4gでやるとジュレ風になります♪
ゼリー!!って感じにしたい時は5gでトライしてみてください♪
ゼリー!!って感じにしたい時は5gでトライしてみてください♪
このレシピの生い立ち
ヘルシーなデザートを作りたかったのでヾ(*○′ω`o)ノヮーィ
寒天は食物繊維も豊富だし。。。と思って┏●゙ペコリ
寒天は食物繊維も豊富だし。。。と思って┏●゙ペコリ