なばなの梅かつおの画像

Description

季節のお野菜が食べたくて

材料 (2.3人分)

1束
梅干し
5.6個
好きな量
味醂
小匙1

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ沸騰させる
    なばなの根の方を先に入れ
    湯がく根が少し柔らかくなったら
    葉先まで湯がく

  2. 2

    湯がき終わりザルにあげ
    絞って水気を除く
    4.5㎝程の幅でなばなを切っておく

  3. 3

    梅の種をとり細かく刻む

  4. 4

    写真

    ボールになばな、刻んだ梅、鰹節、
    味醂で和えれば出来上がり

コツ・ポイント

私は甘めの梅干しを使いました。優しい味で梅の苦手な子供も食べれました
梅は好きな味の梅を使われると良いですよ

このレシピの生い立ち

アッサリ食べたくて 梅かつおで和えました
レシピID : 3733236 公開日 : 16/03/06 更新日 : 16/03/07

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