とろ~り♪鯖のみぞれ餡掛けの画像

Description

とろ~り大根おろしが鯖にからんで、簡単でおいしい‼ご飯も進む1品です‼

材料 (4人分)

鯖の切身
4切
15センチ
☆砂糖
大1
☆酒
大3
☆みりん
大3
☆醤油
大3
☆白だし
大1
適量
適量
出汁
400cc

作り方

  1. 1

    鯖はリードなどで水気をしっかり拭き取り、小麦粉をはたきます。

  2. 2

    大根と生姜はおろしておきます。

  3. 3

    フライパンに少し多目に油をひき、鯖をさっと揚げ焼きにしていきます。

  4. 4

    フライパンの汚れを拭き取り、出汁を入れて、沸騰してきたら、☆の調味料を入れます。

  5. 5

    アルコールがとんだら2を入れて、温まってきたら、お皿に鯖を盛り付けます。

  6. 6

    残った汁に水とき片栗粉を入れて、とろみを出します。

  7. 7

    5に6をかけ、ねぎをのせたら、完成です‼

コツ・ポイント

大根下ろしをいれたら、一気に味が薄くなるので、味をみながら、調節してください。大根おろしは大根の水分も一緒に♪

このレシピの生い立ち

白身魚でやったのが美味しかったので鯖でもやってみました。
レシピID : 3734467 公開日 : 16/03/08 更新日 : 16/03/08

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