芽キャベツと小カブのハーブソテーの画像

Description

小さい野菜の可愛らしさがたまりません。
芽キャベツと小カブの大きさが同じ位だったので合わせてみました!

材料

2〜3cm蕪
5個
ニンニク
1/4片
生姜
ニンニクと同量
フレッシュハーブ ローズマリー等
適量
塩麹
小さじ1/2強
胡椒
少々
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    写真

    芽キャベツと小カブはよく洗い、さっと下茹でする。
    1/2カットしておく。


    ニンニクと生姜はみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、ニンニク、生姜を入れ弱火で香りをだしハーブ、芽キャベツ、小カブを入れこんがり焼き色をつける。

  3. 3

    塩麹、胡椒で味付けして出来上がりです。

    塩麹をお味噌や塩とレモン汁に変えてもおいしいですよ。

  4. 4

    フレッシュハーブのおすすめは、ローズマリー、タイム、変わったところではカレーの香りがするカレープラントなんていうのも!

コツ・ポイント

下茹でする時に茹で過ぎない事です。

このレシピの生い立ち

ハーブと塩麹、オリーブオイルの相性が良いので、野菜をかえて良く作るレシピです!
レシピID : 3741294 公開日 : 16/03/10 更新日 : 16/03/10

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