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にんじんは皮をむいて、拍子切りにします。
小鍋ににんじんが浸るくらいの水と砂糖を入れて、やわらかくなるまで煮る。
鍋の蓋などでお湯をきり、マーガリンを入れて余熱でからめる。
右のおやきは~うどん90g、卵1/2、小麦粉大1、醤油少々、桜えび少々、野菜30gを混ぜて焼いたものです。