チキンのマーマレードグリルの画像

Description

オレンジマーマレードを使ってグリルパンで作ってみたかったから。

材料 (2人)

半分
パプリカ赤と黄
半分
にんにく
1
醤油
マーマレードと同量ぐらい
醤油麹(なくても大丈夫)
大さじ1

作り方

  1. 1

    にんにくをみじん切り、マーマレード、醤油とよく混ぜてタレを作る

  2. 2

    フリーザーパックにカットした鳥もも肉をいれ、①を加えてよく揉む。このときあれば醤油麹も入れる。

  3. 3

    野菜をカット。
    ダッチオーブンの底に野菜を敷き詰め、その上に②の鶏肉をのせ、空いた隙間に芽キャベツを並べる。

  4. 4

    パプリカを鶏肉の上にバランスよく載せる。
    グリルで15分加熱。火を止めて10分ぐらい蒸らして完成。

  5. 5

    完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

グリルパンを買ったから
レシピID : 3749566 公開日 : 16/06/14 更新日 : 16/06/14

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