| 鮭 | 1切 |
| キムチ | 適量 |
| ご飯 | 軽めに2膳 |
| 青じそ | 4枚 |
| 長ネギ | 適量 |
| 白ごま | 小さじ1 |
| ゴマ油 | 小さじ1/2 |
| しょうゆ | 小さじ2 |
| 塩こしょう | 少々 |
鮭はオーブントースターで焼いて(250度10分)、身をほぐす。キムチは刻んで、水分をよく絞る。青じそと長ネギは細かく刻む。ご飯は冷たかったら、レンジで温めておく。
フライパンにゴマ油を熱し、鮭とキムチを先に炒める。そこへご飯を入れて、パラパラになるまで炒める。
青じそと長ネギを入れて軽く炒めたら、しょうゆと塩こしょうで味付ける。最後に白ごまを入れて、さっと一混ぜして出来上がり。
09/07/21
色鮮やかです美味しそうです!ありがとうございます。
08/06/19
ありがとうございます。スープ付きで美味しそうですね!
07/06/12
ありがとうございます!また作って下さいね。
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント