レンジで簡単一人分カルシウム煮干しスープ
Description
一人分ずつレンジで作る簡単レシピ。子どもに、夜食に!
家族の食事時間がばらばらな時などオススメです!
家族の食事時間がばらばらな時などオススメです!
材料
作り方
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1
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スープの容器、酒と煮干しを入れ混ぜる。
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2
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小さ切った豆腐を入れて、レンジで500ワット15秒加熱する。
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3
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残りの材料を入れて、お湯を注ぐ。
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4
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塩加減をみる。・・じつは各自にしてもらってます。
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コツ・ポイント
乾燥バジルがあったら入れてみて!
すごくオシャレな味になります。
すごくオシャレな味になります。
このレシピの生い立ち
子どもの給食に食べれるにぼしがでます。
アーモンドフィッシュといって、
小さな煮干しと、アーモンドの細切りが塩味で、
調味してあるものです。
これが私もこどもも大好き。
それがきっかれで我が家でもいろいろと活躍してます。
アーモンドフィッシュといって、
小さな煮干しと、アーモンドの細切りが塩味で、
調味してあるものです。
これが私もこどもも大好き。
それがきっかれで我が家でもいろいろと活躍してます。