♥✴牛肉&ヒヨコ豆&とまと煮込み✴♥
753和み四つ葉♪
作り方
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1
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野菜は賽の目に切る
ひよこ豆を加える
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2
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牛肉スライスを加え
にんにく➕オリーブ油で
軽く炒め水➕ローリエ
➕コンソメ
➕黒こしょう➕とまと缶を
加え煮込む
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3
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仕上げに
とまとケチャップ➕塩こしょう➡味を整える。
みつばの葉っぱを天もり
する。
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4
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～盛り付け一例～
●市販のソフト・フランスぱん
●きゅうり➕アボカド➕とまと➕塩こんぶ➕酢➕オリーブ油でサラダと共に♪
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コツ・ポイント
～コツ&ポイント～
カレー感覚で炒めて煮込んで出来上がり♪
カレー感覚で炒めて煮込んで出来上がり♪
このレシピの生い立ち
ひよこ豆の缶詰が有ったので作りました♥
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
753和み四つ葉♪
