甘酢がとろ~り♪胸肉で☆絶品酢鶏!

甘酢がとろ~り♪胸肉で☆絶品酢鶏!の画像

Description

鶏胸肉で家計に優しく、そしておいしくできます。しかも、とっても簡単!甘酢あんも分量通りに作れば失敗知らず~♪

材料

1〜2枚
☆下味☆
チューブ生姜
約5cm
小さじ2
醤油
少々
☆野菜(お好みで)☆
1/2玉
1/2本
☆合わせ調味料☆
醤油
大さじ3
大さじ3
砂糖
大さじ2
大さじ2
大さじ4〜5
大さじ1
ゴマ油
適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、ポリ袋に入れる。チューブしょうがと酒、醤油少々入れ揉み込む。

  2. 2

    1に片栗粉(分量外)を入れフリフリ…一つずつの肉が粉をまといくっつかないように。

  3. 3

    2に天ぷら粉少々(分量外)加え、一つずつギュッと握って衣をしっかりつけながら180度くらいに熱した油に投入。

  4. 4

    表面が固まるまで触らずまつ…固まったら裏返し空気にふれさせながらからりとあげる。
    一旦皿に取り出す。

  5. 5

    野菜を一口大に切る。大きめのフライパンで固いものから順に炒める。

  6. 6

    野菜がしんなりしたら、鶏肉を投入。合わせ調味料をジャーッと入れ全体に絡める。
    片栗粉に火が通るまでフツフツさせる。

  7. 7

    お好みでゴマ油を回しかけ完成!

コツ・ポイント

鶏肉の表面が固まるまで触らないこと。
あんにしっかり火を通すことです。そうすると冷めても水っぽくならず美味しいです。

このレシピの生い立ち

甘酢大好きな主人のため、家にある材料で手軽にできるレシピを考えました。好評です♪
失敗なしの甘酢あん、ついに完成!
お弁当にもピッタリです。
お野菜はお好みでしめじやタケノコなど入れてくださいね♪
レシピID : 3781499 公開日 : 16/04/04 更新日 : 16/04/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
写真
ドジー0330
生姜がさっぱりして美味しかったです!
写真
竜胆☆
美味しく出来て家族にも好評でした!

照りが食欲そそります~♪美味しそう♥レポ感謝です(^^)

写真
***はちみつ***
とろとろで美味しかったです♪また作ります(^^*)

トロトロにできてる~♪おいしそ♥また作ってやってください♥

写真
krym_mana
おいしくできました!ありがとうございました(^ ^)

美味しそう!うちも今晩作ろうかな~♪レポありがとうございます