みつせ鶏☆ムネ肉☆じゅうじゅう焼き♪
作り方
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1
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オリーブオイルで
キャベツを炒め
しんなりさせます
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2
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フライパンの
隅にキャベツを
寄せムネスライス
を1枚ずつ広げて
焼きます両面が
白くなったら
キャベツの上に
乗せます
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3
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付属のタレを
全部加えて
馴染ませます✨
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4
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もやしを加え
炒めたら
出来上がり♥
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コツ・ポイント
5mm幅にカットされてる、みつせ鶏の
皮なしムネ肉✨じゅうじゅう焼き✨
箸とトングを両手に持ってムネスライスを
「1枚ずつ広げて焼いて野菜に乗せる」
を繰り返すだけ〜(^^)
甘辛タレがご飯のおかずにぴったりです✨
皮なしムネ肉✨じゅうじゅう焼き✨
箸とトングを両手に持ってムネスライスを
「1枚ずつ広げて焼いて野菜に乗せる」
を繰り返すだけ〜(^^)
甘辛タレがご飯のおかずにぴったりです✨
このレシピの生い立ち
西鉄ストアさんやイオンさんで時々
販売されているみつせ鶏の
✨じゅうじゅう焼き✨野菜は旬の物を
使います♥春はキャベツ♥夏はピーマン
♥秋は茄子♥冬は白菜。ヘルシーなムネ肉を
美味しく頂けるのがみつせ鶏最大の魅力です♥
販売されているみつせ鶏の
✨じゅうじゅう焼き✨野菜は旬の物を
使います♥春はキャベツ♥夏はピーマン
♥秋は茄子♥冬は白菜。ヘルシーなムネ肉を
美味しく頂けるのがみつせ鶏最大の魅力です♥