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タンドリー丸鶏・タンドリーチキンを丸鶏で

タンドリー丸鶏・タンドリーチキンを丸鶏での画像

Description

クリスマスやおもてなしに。
漬け込んでオーブンで焼くだけ。丸鶏で作るタンドリーチキンです。
糖質制限さんにも◎

材料 （4人分(うちは2人分でした)）

丸鶏
1羽
塩
適量
レモン(絞る)
1/2コ
☆豆乳ヨーグルト ID:3738215
100ccほど
■ (or普通の牛乳ヨーグルト)
☆自家製カレー粉 ID:3739018 (or市販品)
大1〜2
☆パプリカパウダー
カレー粉と同量
☆にんにく(おろす)
2〜3かけ
☆生姜(おろす)
にんにくの倍量

作り方

  1. 1

    丸鶏に塩を揉み込みレモン汁でマリネして冷蔵庫に入れ、1〜2時間おきます。

  2. 2

    写真

    ☆を加えて全体に揉み込み、ラップをかけてこのまま一晩冷蔵庫におきます。

  3. 3

    写真

    焼く前1〜2時間ほど室温に出し、余熱したオーブンで焼きます。
    電気オーブン230度40分。

  4. 4

    写真

    お野菜とともに皿に盛ります。

  5. 5

    写真

    こちらはタンドリースペアリブ
    ID:3764089

  6. 6

    写真

    同じ殻付き海老で、タンドリープラウン
    ID:4227231

コツ・ポイント

ブログにも手順載せてます。
http://www.misublog.com/entry/2015/12/24/174357

このレシピの生い立ち

タンドリーチキンが好きでよく作ります。
今回は丸鶏バージョン。
漬け込んでオーブンで焼くだけなので手軽です。
レシピID : 3788428 公開日 : 16/04/05 更新日 : 17/11/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2016年12月25日
写真
まりりん813
ちょっと焦げちゃいましたが、美味しくできました☆〜（ゝ。∂）

パリッと美味しそう！！素敵なレポありがとうございます^^

2016年4月24日
初れぽ
写真
ayanova
切り身８つで。今までで一番いい出来です。ありがとうございました！

わ＼(^^)／作ってくださりありがとうございます！！

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misumisu07
タンドリー丸鶏・タンドリーチキンを丸鶏で
by misumisu07