炒り豆腐の画像

Description

離乳食の完了期でも薄味なら食べられます

材料

好みの量
4分の1
3分の1
好みの野菜(ほうれん草、キャベツ)
好みの量
醤油
大さじ2
砂糖
大さじ1
1個
適量

作り方

  1. 1

    豆腐は水切りをしておく。
    野菜を好みの大きさ(小さめ)に切る。
    肉も好きな大きさに。

  2. 2

    フライパンに油を引き、肉、野菜と炒める。
    火が通ってきたら豆腐を崩しながら入れる。

  3. 3

    (※離乳食取り分け※)
    豆腐を崩しながら炒め醤油、砂糖を半分ほど入れる。

  4. 4

    (※離乳食取り分け※)
    水分がなくなったら卵を入れ火が通るまで炒める。
    取り分ける。

  5. 5

    残りの半分の調味料を入れてまた炒める。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ヘルシーに食べたくて。
レシピID : 3788948 公開日 : 16/04/07 更新日 : 16/04/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ムーミン谷のmee
とても美味しかったです!2歳と5歳の子供も完食でした♪ また作らせていただきますね(^^)ごちそうさまでした!