元祖!【糖質制限】かき揚げ❀(天ぷら)
作り方
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1
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野菜を薄くスライスする。
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2
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粉類を測り、切った野菜に混ぜる。
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3
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卵を溶き、2の、前の工程の、きりきりした野菜に、混ぜる。
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4
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小さいお玉や、しゃもじ等で、形を整えて、揚げる。
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5
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この姉妹品に、いかした、糖質オフの、いか天
ID:3989048
あるよ!
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6
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もし、細微に、糖質量が、
違っていたら、ごめんなさい。
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7
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中身を、桜海老でなく、
ソーセージを細切れにし、
かき揚げにしてあげたよ。
ソーセージを縦に十字に切って
細切りだよ!
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コツ・ポイント
小さめにやると良いです。
普通の、かき揚げと違い、食感が、サクサクではなく、少しモサモサしますが、あしからず!。
普通の、かき揚げと違い、食感が、サクサクではなく、少しモサモサしますが、あしからず!。
このレシピの生い立ち
糖質オフな、フライを、作りたい。