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トマトと豆苗のシャキシャキサラダ

トマトと豆苗のシャキシャキサラダの画像

Description

豆苗のシャキシャキ感が美味しい簡単サラダ♡

材料 （2人分）

ミニトマト
5-6個
豆苗
1袋
新玉ねぎ
小1個
☆ゴマ油
大さじ1
☆お酢
大さじ1
☆砂糖
大さじ1
☆すりごま
大さじ1
☆醤油
大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    写真

    ミニトマトは半分に、新玉ねぎはスライスしさらに半分に切る

  2. 2

    写真

    ☆の材料を混ぜて1とあえて冷蔵庫でねかせる。

  3. 3

    写真

    豆苗を一口大に切り水で洗う

  4. 4

    写真

    冷蔵庫でねかせた2に豆苗を少しずつ混ぜて完成

コツ・ポイント

2がドレッシングになります。よくなじませてから豆苗と混ぜる。
豆苗のシャキシャキ感を残したいので豆苗は食べる15分くらい前に少しずつ混ぜること！
新玉ねぎ使いましたが普通の玉ねぎでもオッケーです。
ササミがあったら入れても美味しいですよ♡

このレシピの生い立ち

安くて美味しい豆苗をサラダで食べたくて！
レシピID : 3793898 公開日 : 16/04/08 更新日 : 16/04/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2020年4月23日
写真
MOMOママ✩
冷蔵庫にあった物でとてもおいしく頂きました🙏ご馳走様でした^^*
#豆苗
2016年6月21日
写真
クックTM1B3C☆
美味しく出来ました☆簡単に一品出来て助かりました^_^リピします

レポありがとうございます(*^^*)簡単が一番ですよね♡

2016年6月14日
写真
食いしん坊ゆー☆
大玉トマトで作りました☆シャキシャキさっぱりでおいしかったです♪

レポありがとうございます(*^^*)美味しそー♡

2016年6月14日
初れぽ
写真
クックKJB6NR☆
いま作ってます☆*ﾟ 出来上がりが楽しみです...♪*ﾟ

レポありがとうございます(*^^*)美味しかったかな？

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( )
ゆみみだるま
トマトと豆苗のシャキシャキサラダ
by ゆみみだるま