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きぬさやのごまあえ

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Description

お湯を沸かす手間なし！

材料 （４人分）

きぬさや
２００ｇ
すりごま（白）
大さじ２
めんつゆ（２倍濃縮）
大さじ３

作り方

  1. 1

    きぬさやは筋を取り、ラップで包み、レンジで約３分加熱し、斜め半分に切る。

  2. 2

    ボウルに①とめんつゆ、すりごまを入れてよくあえる。

コツ・ポイント

※甘みがほしいときは、砂糖を加えても
　ＯＫです。

このレシピの生い立ち

旬のきぬさやを味わうために、きぬさやだけを使って、味付けはめんつゆで。
それだけでは物足りないので、白ごまを加えました。
レシピID : 3796987 公開日 : 16/04/09 更新日 : 16/04/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (5人)
2017年5月1日
写真
クックQ1UMSY☆
春の味、おいしくいただきました！ありがとうございます♪

つくれぽサンキューです♬これからもたくさん作ってください～

2016年5月14日
写真
低カロ探検隊
簡単に美味しく出来ました(^^♪

つくれぽ感謝です☆彩りがすごくキレイですね(*'▽')

2016年5月19日
写真
＼ちゃすけだよ／
砂糖を少しだけいれて作りました！美味しいです＼(^o^)／

つくれぽ感謝です☆適宜アレンジして楽しんでください♬

2016年4月16日
写真
明日も晴れ
大量のエンドウを美味しく頂きました。ありがとうございます(^^♪

つくれぽ感謝です♪お手軽レシピなので、またよろしくです！

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ＪＡ山武郡市緑の風
きぬさやのごまあえ
by ＪＡ山武郡市緑の風