庶民の味方、塩サバ焼いたら絶品鯖めし!

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Description

鯛めしは美味しいけれど、鯛は高級魚! 庶民には青魚の塩サバで鯖めしを! 鯛めしに負けない絶品です☆

材料 (3合炊き)

3合
塩サバフィレ
3枚
10センチくらい
しょうが
1片
5枚
1〜2ほん
大さじ2
☆酒
大さじ2
☆みりん
大さじ1
☆白だし又は薄口醤油
大さじ3
☆塩
小さじ1〜2

作り方

  1. 1

    グリルで塩サバをこんがりと焼き、骨を取ってほぐしておく。

  2. 2

    人参、しょうが、大葉を千切り、みょうがを小口切りにし、みょうがは数分水に放しておく。

  3. 3

    お米を洗い、調味料☆を含めて水加減をし、人参、ほぐしたサバの身を加え、軽く混ぜておく。

  4. 4

    炊き上がったらみょうがとゴマを加えて更に少し蒸らし、ふんわりと混ぜ、お茶碗に盛ったらたっぷりの大葉を飾る。

コツ・ポイント

みょうがは、お子さんのいるご家庭や苦手な方は無しでも。お好みで調整を..
塩は塩サバの塩気が薄ければ多めに、しょっぱ目なら塩は少なめに加減してください。

このレシピの生い立ち

我が家は小学生を含む女子3人家族。 何を作ってもよく余ります(笑)
塩サバも1パック買って全て焼いたら余ることもしばしば。
冷めた焼き魚は美味しくないので、ご飯に炊き込んで鯖めしにしたらコレ絶品☆
レシピID : 3801154 公開日 : 16/04/12 更新日 : 16/04/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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kaederess
炊飯器でも十分美味しくて大好評です!でも次は土鍋で炊きたい…><

キレイに作っていただきありがとうございます☆次回ぜひ土鍋で!