シンプル釜めしの素で押し麦入りおにぎり

シンプル釜めしの素で押し麦入りおにぎりの画像

Description

作り置きしてそのまま冷凍保存
食べたいときに温め2分半

押し麦入りだから栄養満!!!

材料 (8~9個分)

3合
押し麦+水
100g+200ml
★釜めしの素
一袋
★醤油
大さじ1半
★砂糖
小さじ1半

作り方

  1. 1

    普段通りに3合と規定通りの水を入れ
    押し麦+水を入れ軽く混ぜる

  2. 2

    写真

    最後に★を入れて混ぜてからスイッチON!

  3. 3

    写真

    全体的にかき混ぜて出来上がり
    小分けにしてそのまま冷凍保存してもok

コツ・ポイント

特になし♪

このレシピの生い立ち

シンプルに体にいいものを~
濃過ぎず薄すぎず丁度にいい味♪
レシピID : 3805911 公開日 : 16/04/14 更新日 : 16/04/15

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