☆ほうれん草の胡麻和え☆隙間!お弁当♪

☆ほうれん草の胡麻和え☆隙間!お弁当♪

Description

お弁当の1品に。。。体の事を考えて最近は和食の常備菜やお惣菜を考え中。。。^^

材料

ほうれん草
1/2束
砂糖
大1

作り方

  1. 1

    ほうれん草をゆでる。
    茹でたら、ざるにあけて流水で色止めをしておく。
    水気を切っておく。

  2. 2

    ボールに入れて、調味料を入れてよく混ぜ合わせたら完成。

  3. 3

    写真

    卵焼き、ひじき、肉巻き、ごぼう煮、マカロニサラダ

  4. 4

    写真

    春巻き弁当
    マカロニサラダ
    ごぼうの煮物
    ひじき煮
    オイキムチ
    市販のミートボールです

  5. 5

    写真

コツ・ポイント

ゆですぎないことかな。

すりごま多めがいいですね^^

めんつゆによって砂糖の分量を変えて下さい。

このレシピの生い立ち

胡麻和えは緑でお弁当にも映えるので、めんつゆで簡単につくってみました。
レシピID : 3806723 公開日 : 16/04/14 更新日 : 16/04/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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2019年7月13日

人参加えて♪美味でした!

喜んで頂いてとても嬉しい!作ってくれてありがとう^^

写真

2017年10月5日

初れぽ

息子弁に♪忙しい朝でもサッと作れました♡美味しいレシピ感謝^▽^

美味しそうです!作って頂きとっても嬉しい!ありがとぉう^^

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