ほうれん草のフレンチサラダ風の画像

Description

茹でたほうれん草の簡単でとっても美味しいサラダ!

材料 (3人分(^^))

●塩
2g
●サラダ油
小さじ2~3
カットレモン
1切れ

作り方

  1. 1

    茹でたほうれん草の水気を絞って食べやすく切り、を●サラダ油、塩で和えます。

  2. 2

    写真

    器に盛り付け、カットレモンを添え、食べる時にレモン汁を絞って頂きます!

  3. 3

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    茹で卵の輪切りを添えました♪ダイエット中のメニューです。(^^)

コツ・ポイント

ほうれん草は茹ですぎないように気をつけて下さい。

このレシピの生い立ち

ほうれん草、トマト、ブロッコリー、胡瓜などはこれが一番好きな食べ方です。
レシピID : 3815004 公開日 : 16/04/19 更新日 : 17/03/04

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