和風☆卵焼きと海苔の佃煮のサンドウィッチ

食パン２枚は軽くトーストし、片方はスライスチーズをのせ、もう片方には海苔の佃煮をぬっておきます。

卵にマヨネーズ、白ごまを入れ、よーくかき混ぜる。

熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、弱火でふんわり炒り卵を作り、食パンの形に整える。