初心者 高校生男子弁当☆2
笑う野菜
作り方
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1
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当日:メインは竹輪の野菜炒め卵とじ
野菜と竹輪を炒めて塩コショウをふり
最後に卵でとじる。
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2
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当日:鯖の塩焼き
グリルで鯖を焼く
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3
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冷凍:竹輪の磯辺揚げカニカマ挟み
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4
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冷凍:しいたけと小松菜のジャコ炒め
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5
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レンチン:イカ焼売
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6
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前日:ブロッコリー
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
毎日弁当の覚え書きです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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笑う野菜
