焼くだけ★ 鶏のカレーパン粉焼きの画像

Description

漬けておいて、焼くだけです。オーブンがなければ、フライパンでも可。

材料 (2人分)

下味用
カレー粉
2g
小さじ2(8g)
しょうゆ
小さじ1(4g)
焼く前用
パン粉
大さじ1(16g)
仕上げ用
パセリ
少々(1g)

作り方

  1. 1

    鶏手羽肉に、下味用調味料を漬け込む。1晩冷蔵保存しても可。

  2. 2

    下味をつけた鶏肉に、パン粉をふってオーブンで焼く。180度で10~15分ほど。串を刺して透明な煮汁が出れば可。

  3. 3

    最後にパセリを散らして、出来上がり。

コツ・ポイント

オーブンはできれば、スチーム機能があれば、混合モードで焼くと、ジューシーに仕上がります。
フライパンで焼くときは、ふたをしてじっくり火が通るまで焼いてください。

このレシピの生い立ち

小さな保育園の野菜たっぷりの給食は、子どもたちはだーいすき!
毎日6種類以上のお野菜を使って、だしを効かせて薄味で作っています。
食品アレルギーのある子も、毎日楽しく仲間と同じ食事を味わえるように配慮しています。
レシピID : 3830615 公開日 : 16/04/28 更新日 : 16/04/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
はしも☆あき
前日に漬け込み、朝トースターで焼きました!簡単で美味しいです!

つくれぽありがとうございます。コメント嬉しいです。