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ほうれん草を湯がいて、5センチ幅に切り、水気を少し残すように絞ります。
ほうれん草に人参を、そのまますりおろし混ぜます。人参の臭みが苦手な人は茹でてからすりおろしてもいいです。
そこに醤油をひと回し、回し入れ、砂糖、すりごまを入れて和えれば完成です。