パイナップルとオレンジのスムージー

Name: パイナップルとオレンジのスムージー
Yield: ２人分
Ingredients: パイナップル １／８個; ブラッドオレンジ ２個; ライム １／２個; 水 １００cc

Description

爽やかな甘さと酸味で疲労回復効果！

１／８個

２個

１／２個

１００cc

パイナップルに含まれるブドウ糖はエネルギー転換が早く、糖質の分解やエネルギー変換を助けるビタミンB1をはじめ、クエン酸やビタミンCも豊富で、疲労回復を助けてくれます
また、美白、美肌効果も期待できます♪

レシピID : 3832648 公開日 : 16/04/29 更新日 : 16/04/29