コロンビアのたれ・・アヒ
Description
コロンビアのたれ・・アヒをびんちょう鮪のソテーとともに頂きです。
材料
(2人分)
びんちょう鮪アラ
250g
ニンニク
1かけ
酒
大1
塩胡椒
小1
レモングラスなどハーブ
適量
オリーブオイル
大1
■
アヒたれ
パクチー
1束
半分
ニンニク
2かけ
酢
150CC
レモン汁
大2
鷹の爪
3個
塩
小2
作り方
コツ・ポイント
ハーブがなくても大丈夫です。
少しニンニクを多めに入れてもOKです。
少しニンニクを多めに入れてもOKです。
このレシピの生い立ち
アヒをテレビで見て作ってみました。
お魚を食べたくて、アヒとともに食べたらおいしかったです。
パクチーやお酢でデトックス効果。
お魚を食べたくて、アヒとともに食べたらおいしかったです。
パクチーやお酢でデトックス効果。
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