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小松菜は3センチ程のざく切りに。茎と葉をなんとなくわけておきます
豆腐は1センチ角に切って水切りし、少し多めの油で焼きます
豆腐に焼き色がついてきたら、小松菜の茎の部分を入れて炒める。さらに葉の部分を入れて炒める。
小松菜の葉がしんなりしたらマグロの缶詰めを汁ごと全部入れて炒める。全体が混ざったら出来上がり